KURSPLAN ab Montag 02.11.20

Ihr Lieben,

diesmal tue ich mich schwer, mit dem Online Kursplan.  Hier nun, eine Idee, Vorschlag für die kommenden Wochen, mit unterschiedlichen Uhrzeiten.
Wenn du einen Wunsch hast, schreib mir einfach.
Zusätzlich, werde ich den YT Kanal ausbauen und Tiefen-entspannungsgeschichten aufnehmen, da ich meine, dass die jeder gebrauchen kann.

MONTAG: 17.45 – 19.00h YOGA für Alle
                   19.15 – 20.30h YOGA für Alle


DIENSTAG: 17.45 – 19.00h YOGAinner intensiv“ Pranyama, Bhandas + Asana & Meditation  (eine ruhigere Stunde und dennoch intensiv)
19.15 – 20.15 TK Rücken


DONNERSTAG: 18.30 – 20.00 YOGA für Alle

Gerne würde ich auch Morgens einen Yoga Kurs ( MI oder DO) installieren, nur habe ich keine Idee, für wen von Euch, das von Interesse ist.
Organisatorisches:
– der ZOOM Raum öffnet 10-15 min vor Kursbeginn.
– Mindestteilnehmerzahl 3P.
– je, nach Auslastung, Bedarf oder wenn der „Himmel runter fällt“,
wird der Kursplan angepasst 😀

Danke für dein Verständniss

Es ist so, wie es ist…

Sandra