TK Rücken – Präventionskurs

Lieber Interessent, das neue Kurskonzepte der TK,  läuft ab Januar 2019 weiter.

 

Kurs 1 Mittwoch   17.45 – 18.45h  Start  09.01.2019  – 06.03.2019

Kurs 2 Donnerstag  19.45 – 20.45h Start  10.01. -07.03.19

Kurs 4  Dienstag  19.45 – 20.45h   Start  05.02.19- 02.04.2019  – noch 1 Platz frei

Kurs 3 Freitag  14.00 -15.00h Start  08.03. -10.006.19

Kurs 5 Donnerstag  19.45 – 20.45h  Start  14.03. -16.05.19

Kurs 6  Dienstag  19.45 – 20.45h   Start  09.04.19- 11.06.2019   (am 23.04 ist kein Unterricht)

Kurs 7 Donnerstag  19.45 – 20.45h Start  15.03. -17.05.19

 

In den Weihnachtsferien 2018/19  findet kein Unterricht statt

Rückenbeschwerden – Wer kennt das nicht? 

Vermutlich hat jeder Mensch im Laufe seines Lebens

mindestens einmal mit  Rückenproblemen zu  tun gehabt. Der Kurs ist nach einer Initiative der TK und dem Rückenspezialisten Professor Grönemeyer aufgrund, neusten Wissenschaftlichen Erkenntnissen konzipiert.

Sie möchten Ihren Rücken auch in Zukunft gesund und fit halten? In diesem Rückenkurs lernen Sie, durch gezieltes Verhaltenstraining, rückenspezifisches Hintergrundwissen und funktionelles Rückentraining,Rückenproblemen vorzubeugen.
Dieses wird ebenfalls durch Körperwahrnehmungsschulung und Entspannungssequenzen gefördert.

Der Kurs ist als Präventionsmaßnahme gedacht und wird von den anderen Kassen bis zu 80% bezuschusst.

Der Kurs ist für jede Altersklasse geeignet.

9 Einheiten von 60 min zu 120,-€

Die TK übernimmt 100% der Kosten.